Việc điều trị mụn trứng cá cho da dầu khó khăn hơn các làn da khác rất nhiều. Do đó, để đạt được hiệu quả, chúng ta cần biết những điều nên và không nên để có cách phòng tránh nhé.
Nên
– Da dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4
lần/ngày để da mặt luôn sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có
tính năng làm sạch và “free oil” để giảm độ nhờn và da được sạch hơn.
Rửa mặt bằng nước ấm cũng là cách giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng
thời không làm khô da.
– Mang khẩu trang khi ra ngoài đường: Bụi bẩn bám trên da mặt nếu
không được làm sạch kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Vì thế, đừng quên mang khẩu
trang mỗi khi ra khỏi nhà.
– Chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên
chọn kem loại không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da.
– Luôn thủ sẵn giấy thấm dầu: Khi đi ra ngoài, đừng quên mang theo
giấy thấm dầu. Bạn có thể dùng giấy thấm dầu 2 hoặc 3 lần trong ngày để
lấy bớt dầu cho da mặt, cách này cũng giúp làm sạch bụi bẩn trên bề mặt.
Lỗ chân lông thông thoáng sẽ hạn chế sự phát triển của mụn.
– Kiểm soát stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây rối
loạn hormone và làm tăng lượng dầu được tiết ra. Vì thế, hãy tìm cách
khống chế stress nếu không muốn da bị mụn.
– Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để da luôn đẹp và hạn chế nhờn, mụn.
Không nên
– Không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm khi da nhờn. Dùng quá nhiều mỹ
phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Hơn thế nữa, nếu da bạn
thuộc loại nhạy cảm thì dùng nhiều mỹ phẩm cũng dễ gây kích ứng cho da,
khiến mặt nổi mụn nhiều hơn.
– Không nặn mụn. Nếu không muốn mụn dày đặt hơn, đừng lấy tay sờ hoặc
nặn để trị mụn bọc, nhưng đây chính là nguyên nhân làm cho mụn nhiều hơn và nếu
không lấy mụn đúng cách còn có thể gây nhiễm trùng cho da và làm cho da
bị sẹo thâm. Tuyệt đối không nặn mụn, nếu mụn quá nhiều hãy tìm bác sĩ
da liễu để được điều trị đúng cách.
– Không sử dụng sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Bạn nên nhớ rằng
chất nhờn ngoài việc làm cho da có nguy cơ bị mụn thì nó lại có vai trò
giúp làm ẩm và bôi trơn da. Vì thế, nếu tẩy hết nhờn thì da sẽ trở nên
khô ráp.
– Đừng bỏ sót vùng chữ T. Tại vùng này, tuyến nhờn thường hoạt động
mạnh hơn các vùng khác, đây cũng là nơi có lỗ chân lông to nên dễ xuất
hiện mụn, ngay cả đối với những người có làn da thường hoặc da khô. Vì
thế, vùng da này cần được chăm sóc kỹ hơn, khi rửa mặt cần chú ý hơn
vùng da này.
– Không ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại
thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các
loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn.
Thống Kê :