» » Mẹo chữa đau họng ngay tại nhà

Mẹo chữa đau họng ngay tại nhà

Thứ Sáu, 25 tháng 12, 2015
 Đau họng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy  nhiên, nếu bị đau họng trong một thời gian dài chắc chắn sẽ rát khó chịu. Nó ảnh hưởng không nhỏ đến giao tiếp và việc ăn uống. Sao bạn không thử các mẹo chữa viêm họng ngay tại nhà? Nó vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả và cực kì an toàn cho bạn. 

1. Nước muối ấm

Các triệu chứng khó chịu của viêm họng: khàn cổ, đau rát cổ, có đờm thì các chữa trị hữu hiện nhất bằng cách súc miệng bằng nước muối ấm, cách này giúp sát trùng nhẹ, ức chế hoạt của vi khuẩn - nguyên nhân gây viêm họng, giúp rút các màng nhầy ở cổ họng giúp loại bỏ đờm ở cổ. Biện pháp đơn giản này giúp kháng viêm, sưng đau họng một cách hiệu quả.

2. Chanh

- Chanh là cách chữa viêm họng tại nhà khá hiệu quả, được lưu truyền khá lâu trong dân gian. Khi viêm họng dùng chanh để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu: họng có đờm, viêm sưng họng do vi khuẩn gây nên, giảm sốt nhanh.. trong chanh có nguồn lớn các vitamin C là chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch đồng thời phá vỡ các dịch nhầy ở cổ họng và ức chế mọi hoạt động của vi khuẩn phát triển ở cổ họng.
- Ngoài ra, bạn có thể kết hợp nước chanh nóng hòa thêm một ít mật ong giúp chữa viêm họng mang tính hiệu quả hơn. 

3. Bạc hà

- Bạc hà được xem là thảo mộc được người trong dân gian sử dụng khá phổ biến để chữa viêm họng khá hiệu quả. Trong bac hà có chứa một hàm lượng lớn: mangan, vitamin C, folate, sắt,,, đây là cách trị ho, đau họng tại nhà giúp giảm viêm sưng các mô bi viêm ở họng, giảm sốt, khàn họng, giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn.

Tags: ,
Chia sẻ:
Chia sẻ

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét